关于瑞诗凯诗旅游/朝圣指南-世界瑜伽之都

最宁静的地方位于北方邦北部，被群山环绕，被宽阔而缓慢的恒河一分为二欢迎来到塔波霍米-瑞诗凯诗，

印度最好的神圣目的地和瑜伽之都。它位于印度北部喜马拉雅山脉的山麓，被称为加尔瓦尔喜马拉雅山脉的门户。印度最圣河恒河流经赫里什凯什．据信，在圣诗凯诗冥想能让人更接近解脱，就像在流经圣诗凯诗的恒河中浸泡一样。瑞诗凯诗也是恰丹朝圣的门户——巴德里纳特、克达尔纳特、甘戈特里和亚穆诺特里。

瑞诗凯诗的重要方面

在圣地,恒河发源于喜马拉雅山的希瓦利克山脉，流入印度北部的平原。瑞诗凯诗以干净的恒河而闻名，河岸上有几座寺庙和道场。两座吊桥在瑞诗凯诗非常有名(Laxman Jhoola和Ram Jhoola)，著名的寺庙包括Shatrughan寺庙，Bharat Mandir, Laxman寺庙，这是Adi Sancharacharya建立的。Shatrughan Temple位于Ram Jhula附近，Laxman Mandir靠近Laxman Jhula (Laxman桥)。

瑞诗凯诗被印度教徒视为圣城，法律规定是素食主义者。瑞诗凯诗也被称为“世界瑜伽之都”，拥有众多的瑜伽中心，也吸引着游客。

瑞诗凯诗通常被称为世界瑜伽之都．早在20世纪60年代，瑞诗凯诗就因the披头士和他们的导师Maharishi Mahesh Yogi住在一起．这是一个冥想和学习瑜伽的绝佳场所．每年都有成千上万的游客参观瑞诗凯诗国际瑜伽周于2月2日至7日在瑞诗凯诗举行在恒河岸边

ShivaStatueRishikeshonBankOf恒河

瑞诗凯诗是喜马拉雅山和恰尔达姆雅特拉的门户

瑞诗凯诗也是一个很好的起点徒步前往喜马拉雅山的朝圣中心，如巴德里纳斯、克达尔纳斯、甘戈特里、扬诺特里。它被正确地称为通往巴德里纳斯、克达尔纳斯、甘戈特里和亚穆诺特里的喜马拉雅神殿的门户。圣城瑞诗凯诗(Rishikesh)距离哈德瓦尔仅24公里，坐落在喜马拉雅山脉的边缘。这座美丽的城市三面环山，风景如画。

GangaGhat_Rishikesh

瑞诗凯诗的恒河

流经山谷。这片神圣的土地提供了一个完美的冥想中心，来自世界各地的朝圣者来到这里获得救赎。瑞诗凯诗城有许多新的和古老的寺庙沿着圣河恒河。

瑞诗凯诗的恒河冒险

除了宗教意义外，瑞诗凯诗也是运动员喜爱的目的地。你可以享受白水漂流和许多其他运动，徒步旅行，攀岩，在喜马拉雅山徒步旅行。来自世界各地的游客经常光顾瑞诗凯诗，享受各种徒步探险和短途旅行。

在瑞诗凯诗漂流

瑞诗凯诗及其与披头士的联系

1968年，披头士乐队访问了Rishikesh和Maharishi Mahesh Yogi的道场，披头士乐队的约翰·列侬在这里录制了一首名为《快乐的Hrishikesh之歌》的歌曲。披头士乐队在Maharishi的道场期间创作了近48首歌曲，其中许多出现在《白色专辑》中。其他几位艺术家，包括海滩男孩的迈克·洛夫，多诺万和吉普·米尔斯，都来到这里沉思冥想。

典型的瑞诗凯诗旅游行程

在瑞诗凯诗，参观巴拉特神庙是最古老的寺庙；Nilkanth从湿婆神喝下了从宇宙海洋中提炼出来的毒药;Raghunath Mandir和Triveni Ghat-瑞诗凯诗最重要的宗教仪式场所。访问Chandreshwar寺庙，Someshwar寺庙，Lakshman寺庙和Shatrughan寺庙．走过Laxman Jhula桥和Ram Jhula桥。也参观著名的道场Sivanand修行的在Muni Ki Reti由Swami Sivanand和观看著名的恒河艺术品，转到瑜伽Niketan，一个重要的冥想和拉贾瑜伽中心;Swargashram, Geeta Bhavan等。

坐火车到达瑞诗凯诗

德里和哈里瓦尔之间每天有几趟火车，时刻表如下。你可以在http://www.indianrail.gov.in网上订票。你可以租一辆出租车直接到瑞诗凯诗。

德里到哈里德瓦尔

前往瑞诗凯诗的最佳列车是2017年、2017A年、2055年和4041年。

乘飞机到达瑞诗凯诗

香料航空、捷特航空和印度航空每天都有航班飞往德拉敦的乔利格兰特机场。机场被列为德拉敦，但实际上离瑞诗凯诗很近，取决于你走哪条路线，需要30 - 50分钟。

瑞诗凯诗的顶级道场

顶级瑞诗凯诗道场的最新信息++

瑞诗凯诗的顶级道场-瑞诗凯诗最好的道场，用于涅槃/救赎/解脱&瑜伽和冥想

1.Sivananda修行的

著名:-免费的瑜伽课程，免费的食物和住宿。修行和学习的理想场所。道场有灵性的空气。不鼓励没有精神动机的偶然访客留在道场。

位置:-瑞诗凯诗Muni-Ki-Reti位于德里-巴德里纳斯国家高速公路上，距离德里东北偏北225公里。希瓦南达道场距离瑞诗凯诗3公里，在通往巴德里纳斯的路上。这个地区被称为“Devabhoomi”，神的地区，道场周围的地区被称为Muni-Ki-Reti。瑞诗凯诗距离著名的朝圣者中心Haridwar 24公里，距离Uttarakhand邦首府Dehra-Dun 45公里。

希瓦南达道场的顶级瑜伽中心

西瓦南达道场是印度另一个顶级瑜伽中心，由斯瓦米·西瓦南达创立，由神圣生命协会经营。教学基于瑜伽的五个要点——姿势、呼吸、放松、冥想和饮食。每天都有免费的瑜伽和冥想课程。然而，住宿(也免费提供，连同食物)只提供给认真的精神寻求者，需要至少提前一个月申请。道场位于距瑞诗凯诗3公里处，在通往巴德里纳斯的路上。

道场是一个慈善机构和寺院，客人，游客和奉献者不收取食宿费用．然而，任何自愿捐款/爱心捐献，以继续本会的慈善活动，我们都非常欢迎。

的设置道场是如此的诱人和迷人，以至于所有的身体和精神疾病都被暂时遗忘，除此之外，道场还是来自世界各地的精神追求者、古鲁德夫斯瓦米西瓦南达吉大法师的信徒和神的爱人的最神圣的朝圣地点。道场里住着一群由大大师斯里斯瓦米·西瓦南达吉训练的僧侣和真理追寻者，他们致力于为人类服务。悉瓦南达道场以古代圣人和圣贤以及有形的灵性振动而闻名。

浏览他们的网站(http://www.sivanandaonline.org/public_html/)

2.帕玛斯尼克顿道场-瑞诗凯诗

著名的:-瑜伽课程，晚上恒河Aarti和灵性仪式，如梵语，蒙丹，神圣的线，婚姻，灰烬

浸没式等

位置:-距Ram Jhula - Muni Ki Reti 100米

Parmarth nikten是在h·h·斯瓦米·奇丹南德·萨拉瓦蒂吉。它是印度最顶级的瑜伽中心之一，也是印度最大的道场之一。帕玛斯尼克坦是一个精神天堂，坐落在恒河母亲河的神圣河岸上，在郁郁葱葱的喜马拉雅山脉的怀抱中。它是瑞诗凯诗最大的道场，为成千上万来自世界各地的朝圣者提供干净、纯洁和神圣的氛围，以及丰富而美丽的花园。酒店拥有1000多间客房，设施完美融合了现代设施和传统的精神简约。

Parmarth-Niketan-Ganga-Arti

酒店有1000多间客房，根据住宿标准和恒河风景，每人每天300卢比起“捐赠”。价格包括两节瑜伽课和一日三餐。该道场开展了广泛的初学者瑜伽、吠陀遗产和灵性课程，以及教师培训课程。局外人

欢迎游客通过捐款来参加每天的课程。

关于帕玛斯尼克顿道场的瑜伽初学者基础课程

这个为期10天/ 2周的初学者基础瑜伽课程，适用于没有瑜伽经验的个人，包括祈祷，调息，Surya Namaskar，传统的哈他瑜伽基本体式，吠陀诵经，业力瑜伽和问答环节。每天都在日落时分的恒河哈万和阿尔蒂结束。

早....
早上6:30-7:00祈祷，呼吸
早上7:00-8:00放松练习，Surya Namaskaras，瑜伽体式
上午8:30-9:00沉默的早餐
上午10:00-10:45吠陀诵经
10:45-11:45am问答环节
11:45am-12:30pm Shrama Daana
下午1:00-1:30安静地吃午饭

下午
下午4:00-5:00瑜伽体式

晚上
下午6:30-7:30 Aarti(向恒河母亲献上音乐)(必修课)

浏览他们的网站(http://www.parmarth.com/)

3.斯瓦格道场-瑞诗凯诗

Swargashram是瑞诗凯诗最古老的道场这种流行的道场的先例，如Shivananda道场，Yog Niketan, Parmarth等。Swargashram是整个Hrishikesh开始的瑜伽道场。现在，我们正坐在这个圣地的正中心。

斯瓦格道场占据了拉姆朱拉和拉克斯曼朱拉之间的整个地区。斯瓦格道场为我们提供了两座建筑——阿卡什恒河和达尼科提。

Swarg_Ashram_Rishikesh

Akash Ganga是一家带有食堂和瑜伽馆的客房。Dani Kothi是一座带有餐厅的行政建筑，也可以用作演讲厅。

为什么要命名斯瓦格道场

顾名思义，这是一个美丽的地方，坐落在风景如画的喜马拉雅山山麓。在瑞诗凯诗和拉克斯曼朱拉之间的恒河左岸，斯瓦格道场是瑞诗凯诗的精神“归零地”，充满了集中的道场和寺庙。该地区以其健康和宁静的生活环境而闻名。从很久以前起，著名的瑜伽士和里希就在这个地方表演Tapasya。在《古兰经》中多次提到这个地方。

建立斯瓦拉格道场瑞诗凯诗

斯瓦米·阿特玛·普拉卡什是来到该地区的第一个瑜伽行者。他建立了斯瓦格道场信托基金，其目的是为所有有宗教信仰的人提供精神利益的所有设施，以遵循弃绝和虔诚的道路。
左岸的大部分住宿和商业，以及tatvaa Yoga Shala都是出租人，并参与Swarg道场信托的以下活动

• 在免费的厨房里，每天早晚都有食物提供给圣人、圣雄和穷人。

• 图书馆有一个阅览室，收藏了大量的道德、宗教和文化书籍。

• 在医院里，所有圣徒、圣雄和朝圣者都得到免费治疗。这些药是由医生用最纯正的喜马拉雅草药配制的
  
• 植树。在这神圣的喜马拉雅地区种植芒果树是好的普尼亚业力，每年都有几千棵芒果树被种植和维护，根据道场的捐赠者的愿望。
  
• 梵文Vidyalaya -为贫困学生提供免费吠陀教育和食物的学校。
  
• 现代学校-小学和中学为当地儿童提供英语和印地语教育。
  
• Goshala -道场为苦修者的利益维持一个Goshala。
  

tatvaa Yogashala很自豪能成为Swarg道场信托的持续贡献者。所有收益的一部分将用于Swarg道场的目标。

4.Omkarananda Ganga Sadan

著名:-艾扬格瑜伽课程，帕坦伽利瑜伽，肯德拉瑜伽中心，拥有高特，每日Ganga Aarti，合理的房价

位置:-Muni Ki Reti

Omkarananda Ganga Sadan是位于Rishikesh (Muni-ki-Reti)的Omkarananda喜马拉雅道场的一个美丽的招待所，就在圣河恒河的岸边。

在Gurudev Paramahamsa Omkarananda Saraswati的祝福下，在Omkarananda Ganga Sadan建立了一个美丽的瑜伽中心，著名的Patanjala瑜伽Kendra，在这里根据世界闻名的Yogacharya B.K.S. Iyengar的方法由驻校教练Usha Devi教授。

道场成立于1993年，位于世界瑜伽之都瑞诗凯诗的圣河恒河岸边。瑜伽的教学方法是艾扬格瑜伽，由举世闻名的瑜伽老师希里·古鲁吉(Shri Guruji, B.K.S.艾扬格)开发和教授。古鲁吉的方法牢固地建立在古印度瑜伽传统的基础上，正如帕坦伽利瑜伽经所定义的那样。Usha Devi是常驻瑜伽教练。

关于Iyengar瑜伽

艾扬格瑜伽教授力量和耐力、灵活性和平衡、专注和冥想。艾扬格瑜伽始于身体意识，但超越了拥抱情感和精神的成长。当学生学习将意识扩展到身体的每个部分时，他们会体验到对当下的集中关注。随着时间的推移，这种专注(Pratyahara)不仅成为瑜伽练习的一个组成部分，而且成为日常生活的一个组成部分。

Omkarananda Public Ghat

Omkarananda Public Ghat覆盖了Omkarananda Ganga Sadan前面和相邻的大片区域。它是用闪闪发光的白色大理石建造的。

这款美丽的高止车总是保持整洁，令人赏心悦目。它提供了通往神圣恒河的捷径。每天向神圣的恒河献上祈祷(带着阿拉提和鲜花)，增强了Ghat地区虔诚和平的气氛。

http://www.iyengaryoga.in/accommodation.htm

5.仪轨寺和斯瓦米·罗摩仪轨寺

著名的:-冥想，自我转变，快乐生活的科学，沉默静修，生活的艺术，精神指导，桑克尔坦。

位置:-道场位于Virbhadra路，就在Ganga Kinare酒店下面

适应:道场提供单人、双人和宿舍住宿。房间有两张床和一个附属浴室。宿舍每个房间有四张床和一个浴室(男女分开)。请说明你是否不能爬楼梯。单人入住有限，某些项目可能无法使用。每天提供三顿美味的素餐。

1966年，在印度瑞诗凯诗的恒河岸边成立了Sadhana Mandir信托，由斯瓦米·拉玛建立，作为一个国际静修中心，真诚的有志者可以在一个精神提升的环境中练习冥想。远离熙熙攘攘的瑞诗凯诗，Sadhana Mandir坐落在喜马拉雅山的山麓，位于圣河恒河的岸边。周围环绕着美丽的花圃、芒果树和荷塘，宁静宁静的氛围弥漫在道场，是修行的理想场所。

http://sadhanamandir.org/

6.Sanskriti Yogpeeth

梵文Yogpeeth相对较新和现代——它成立于2010年——位于正在发生的斯瓦格道场区域。它并不是一个典型的道场，而是把自己标榜为“瑜伽酒店”。酒店有21个带浴室的房间，热水，甚至客房服务!预计一周每人400美元，单人入住，提供所有膳食。在每天都有哈他瑜伽课程(早晚)，7天或15天的瑜伽静修，印度舞蹈和古典音乐，瑜伽哲学和阿育吠陀按摩。

7.瑜伽Niketen

瑜伽尼克坦是由斯瓦米Yogeshwaranand Paramahans创立的。这个道场的教义，位于市政瑞诗凯诗的Ki-Reti地区，完全基于帕坦伽利瑜伽的八重路径。道场需要一个任何课程最少停留15天。然而，它也有一个商业运营的宾馆可供停留时间较短，客人可以参加道场的日常课程。房费每人每天500卢比起印度人和外国人每天900卢比。

8.达雅南达道场

这个道场是由国际公认的吠檀多老师斯瓦米·达亚南达·萨拉瓦蒂在20世纪60年代建立的梵文学者。酒店位于风景如画的环境中，距离Ram Jhula地区步行约10分钟。常规的住宿课程在那里进行，重点是博伽梵歌和十本主要的奥义书。吠陀念经是也在课程中授课。此外，访问老师还会进行艾扬格瑜伽静修(适合初学者和初学者中级学生)在道场。这个道场有150多个房间，并配有浴室。然而,ccommodations只提供给课程学生。道场不开宾馆。

9.Phool Chatti

Phool Chatti的意思是“鲜花之地”，它始建于19世纪晚期(是的，它有120多年的历史)位于拉克斯曼朱拉河上游5公里处。道场以频繁的七天瑜伽和瑜伽而闻名冥想课程。这些教导与许多其他的不同，因为他们专注于瑜伽道路的整个范围道场生活，不只是体式(姿势)。学生将体验冥想，呼吸(调息)，清洁，念经、默念、敬拜、歌唱，以及其他瑜伽道路的重要部分。在那里也有机会在大自然中冥想散步。

10.阿南德普拉卡什道场

Anand Prakash道场由Chetana Panwar(加拿大女性)和Yogirishi Vishvketu夫妇于2007年创立(他从小在印度北部学习哈他瑜伽和拉贾瑜伽，以及吠陀治疗艺术)。他们提供自己的一种叫阿汗达瑜伽的瑜伽，它有整体的，无宗派的教义。重点是平衡排序体式，调息，放松，咒语和冥想，以及关于瑜伽生活方式和瑜伽的讨论和阅读哲学。住宿费包括瑜伽、住宿和餐费每人每晚700卢比(15美元)。

酒店有18个房间，至少需要住三晚。非居民的瑜伽课是150卢比下午的课，上午的课200卢比。该道场还提供200小时和500小时的瑜伽教师培训项目。它位于塔波文地区。

11.奥修冈达姆道场

Osho GangaDham道场位于Brahampuri的恒河上，距离Badrinath路的Laxman Jhula地区大约10分钟车程。各种类型的奥修积极冥想练习在道场教授，冥想营全年提供。或者，你可以简单地听演讲，或者什么都不做，只是放松。